Cinco tips para introducir alimentos sólidos en la dieta de tu bebé
Paola Acuña
Prepara el escenario para una vida con buena nutrición, al hacer que la transición de tu bebé a alimentos sólidos sea suave y saludable. Tienes la cuchara en una mano y la cámara fotográfica en la otra: ¡estás lista para darle el primer alimento sólido …
6 formas de apoyar el sistema inmune de tu hijo
Es un hecho: cuando los niños son pequeños tienden a enfermarse. Incluso, los niños menores de seis años se resfrían entre 6 y 8 veces en promedio al año, a esto se le suman infecciones en los oídos, episodios de diarrea y otras enfermedades. Además, …
10 tips de un profesional de la salud para comer sano
Comer sano no tiene por qué quitarte tiempo, ser caro o difícil. Prueba los consejos de esta experta para que sea más sencillo Se podría pensar que los profesionales de la salud son quienes comen de forma más saludable, ya que ellos saben exactamente lo …
Seis señales de que tu hijo se está “estirando”
Artículo Editorial de SALUD: Las necesidades nutricionales aumentan durante los períodos de crecimiento y esto es lo que necesitas saber para identificar y fomentar un desarrollo saludable. Si sientes que cada vez que volteas a ver a tus hijos, ellos están creciendo, sin duda no …
Beneficios de crear vínculos con tu bebé
Artículo Editorial de SALUD: Los beneficios de crear y fortalecer los vínculos con tu bebé Aprende cómo promover el crecimiento y el desarrollo de tu bebé a través de los abrazos, la alimentación y más. Acurrucarte con tu bebé es lo mejor, y no solo …
¿Cómo hablar con tus hijos de nutrición?
Hacer tiempo para enseñar a tus pequeños sobre nutrición es una de las mejores decisiones que puedes tomar para asegurarte que tengan un crecimiento saludable Como madre quieres que tus hijos se alimenten con la comida más sana; sin embargo, la nutrición de los niños …
¿Besar a tu hijo en la boca?
Mi vida de madre
El tema de dar besos en la boca de nuestros hijos pareciera inocente e incluso común, es más, me declaro culpable, lo hice un par de veces, hasta que alguien cambió mi perspectiva con respecto al tema. La pregunta es: “¿Para qué?” Para demostrar amor …
Carta a mi hijo sin concebir
El camino para llegar hasta aquí no fue fácil. Hoy quiero compartirte algo muy personal, lo escribí hace más de un año: Aún no llegas, aún no te concibo pero confió en que estás preparando el vuelo para llegar. Estoy segura que estás abriendo tus …
Estás por convertirte en hermana mayor
Fuimos una, habitaste mi cuerpo, escuchaste mi corazón y mi voz, pateabas cuando hablaba o tocaba mi vientre, después llegaste al mundo y recuerdo a la perfección ese rostro arrugado, tus pequeñas manos, esa miradita inquieta y tu olor de bebé, ese primer beso, tu …
La dualidad de tener un segundo hijo
“Cuando tienes otro hijo el amor se multiplica”, lo he escuchado una y otra vez de mamás de más de dos, no lo dudo ni tantito pero lo que en los últimos días, he sentido y pensado va más allá de una frase que todas …
