Beneficios de crear vínculos con tu bebé
Jul05

Beneficios de crear vínculos con tu bebé

Artículo Editorial de SALUD: Los beneficios de crear y fortalecer los vínculos con tu bebé Aprende cómo promover el crecimiento y el desarrollo de tu bebé a través de los abrazos, la alimentación y más.  Acurrucarte con tu bebé es lo mejor, y no solo por su suave piel y su dulce olor, sino también por el beneficio que brinda fortalecer los vínculos con él, así como para favorecer su crecimiento y desarrollo. Hablar y jugar con tu...

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¿Cómo hablar con tus hijos de nutrición?
May28

¿Cómo hablar con tus hijos de nutrición?

Hacer tiempo para enseñar a tus pequeños sobre nutrición es una de las mejores decisiones que puedes tomar para asegurarte que tengan un crecimiento saludable Como madre quieres que tus hijos se alimenten con la comida más sana; sin embargo, la nutrición de los niños va más allá de lo que consumen en la mesa de tu cocina. Y es que, a pesar de que en este momento tus hijos necesitan de tu ayuda para alimentarse, en un futuro ellos...

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¿Besar a tu hijo en la boca?
Feb21

¿Besar a tu hijo en la boca?

El tema de dar besos en la boca de nuestros hijos pareciera inocente e incluso común, es más, me declaro culpable, lo hice un par de veces, hasta que alguien cambió mi perspectiva con respecto al tema. La pregunta es: “¿Para qué?” Para demostrar amor a tus hijos no es necesario besarlos en la boca, se puede hacer con un beso en la mejilla, en la frente, con un abrazo, con acciones, palabras, hay mil formas de hacerle saber que lo...

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Estás por convertirte en hermana mayor
Nov11

Estás por convertirte en hermana mayor

Fuimos una, habitaste mi cuerpo, escuchaste mi corazón y mi voz, pateabas cuando hablaba o tocaba mi vientre, después llegaste al mundo y recuerdo a la perfección ese rostro arrugado, tus pequeñas manos, esa miradita inquieta y tu olor de bebé, ese primer beso, tu cabello alborotado que te caracteriza, así naciste y así te amé desde el primer día. Recuerdo mis miedos y tu pequeño cuerpo siempre buscando mis brazos, las lágrimas de...

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Su primer día de kínder
Ago27

Su primer día de kínder

Mamá, tu hijo está por entrar al kínder, el tiempo voló y ha llegado el día en que sueltas un poquito su manita para verlo crecer aún más. Es el principio de una gran aventura para ambos. No te voy a mentir, quizá sea difícil, tal vez ambos lloren y te quedes con un hueco en el estómago, es un gran paso y los grandes pasos no pasan desapercibidos. Elegiste esa escuela con mucho cuidado y pensando en él, invertiste en sus cuadernos y...

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Lecciones virales
May22

Lecciones virales

Somos una generación que frecuentemente busca la aprobación de los otros, una generación que no solo expone su propios gustos, intereses, fotos y demás, también la de nuestros hijos, el tema no es ese,  me pregunto; ¿Con qué derecho exhibimos de forma negativa a nuestros hijos? Porque vaya, entiendo que hay papás orgullosos que les gusta compartir logros, pero, ¿De dónde salieron esos padres que exponen a humillaciones virtuales?...

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Mi hijo me reta con actitudes desafiantes
May06

Mi hijo me reta con actitudes desafiantes

“Le digo a mi hijo que no corra y parece que le pido lo contrario” “Le pido que no toque y me reta haciéndolo” Cuando esta situación se convierte en algo habitual, hablamos de actitudes desafiantes. Los niños y sus padres se enrolan en luchas de poder innecesarias. Los niños inconscientemente buscan su lugar (sentido de pertenencia) por medio de actitudes que los definan; “enojon”, “problemático”, de esta forma atraen las miradas de...

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Gracias a que me pegaron soy una persona de bien
Mar20

Gracias a que me pegaron soy una persona de bien

No, no es gracias a los golpes, es a pesar de ellos y tu capacidad resiliente… Retomamos esta serie de textos que pretenden dar una respuesta lógica a frases ya muy trilladas relacionadas a los golpes y nalgaditas a tiempo. A los que hablamos de buenos tratos nos sobran argumentos.  La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Se...

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Le pego porque lo amo y lo tengo que disciplinar
Nov06

Le pego porque lo amo y lo tengo que disciplinar

Te voy a contar una historia: El fin de semana en el centro comercial después de caminar mucho tiempo, tener hambre y estar cansada, vi unos zapatos divinos y me los quería llevar. Le dije y le dije a mi esposo pero no me ponía atención, entonces empece a decirlo más alto, él se volteo y me dio un pellizco, pero yo seguí diciéndole que me los quería llevar al final se volteó y me miró con unos ojos que daban miedo. Me puse a...

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Mi gran maestro de amor
Nov06

Mi gran maestro de amor

Hace unos días mi hija cumplió años; me encanta verla crecer y que cada vez es más independiente, aunque también siento un poco de nostalgia, ¡Crecen tan rápido! Aunque suena a cliché, parece que fue ayer que llegue con una pequeña en brazos y debutaba como madre. Cuando me embaracé pensaba iba a ser yo quién le enseñará un millón de cosas, con el paso de los años me he dado cuenta que ella llego para enseñarme más de lo que pensé: A...

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