Querida mamá de niños
Abr23

Querida mamá de niños

Hoy me acerco a ti para invitarte a la reflexión. De entrada, no leas esto como un ataque, es lo primero que necesitamos para poder lograr un cambio. Como madre de dos niñas vengo a suplicarte que veas las cosas desde este lado. Vivimos en un país violento, creo que estamos atravesando una de las peores olas de violencia y hoy, sobre la mesa, está la realidad de los feminicidios. Sé que también te preocupas por tus hijos varones, pero...

Read More
Soy una feminista y humana imperfecta
Abr05

Soy una feminista y humana imperfecta

Hace años era una machista más, una alienada mas al sistema, tenía conductas patriarcales como muchas otras antes de llegar al feminismo. Después me convertí en madre de dos niñas y sabía que para ellas debe haber un mundo mejor y empecé a estudiar, empecé a aspirar a ese mundo. Antes de eso fui la mujer que estuvo en un chat donde las mujeres hablaban de otras, fui la que se burló de algunas, la que critico, quién no lo haya hecho...

Read More
Rejuvenece tu masa muscular con estos consejos respaldados por la ciencia.
Jul17

Rejuvenece tu masa muscular con estos consejos respaldados por la ciencia.

Tus músculos te sacan de la cama cada mañana y te ayudan a alcanzar tus metas del día a día. Pero por mucho que los utilices, hay detalles acerca de ellos que probablemente no conozcas. El Dr. Antonio Rojo, Director Médico en Abbott, te comparte cuatro datos sorprendentes y realmente interesantes que debes conocer sobre tus músculos; además incluye una sencilla guía para aprovechar estos nuevos conocimientos y rejuvenecer tu masa...

Read More
Amplía la dieta de tu hijo para promover su crecimiento y desarrollo.
Jun18

Amplía la dieta de tu hijo para promover su crecimiento y desarrollo.

Los hábitos alimenticios selectivos en los niños son más comunes de lo que cree, pero no tienen por qué ser un obstáculo. Como padres, es natural preocuparse por el crecimiento y desarrollo de los hijos. Particularmente en los meses recientes, muchos padres han tenido nuevos retos que resolver, como la salud inmune de sus hijas e hijos. Esto probablemente se debe a la pandemia de COVID-19 y los cambios relacionados con los hábitos...

Read More
De influencers a influencers
Jun07

De influencers a influencers

El término influencer se ha satanizado al punto que se ve de forma negativa o hasta peyorativa. Todos absolutamente todos, tenemos cierto nivel de influencia en los que nos rodean, tengas o no un canal para comunicarlo. No es malo influir siempre y cuando sea para un beneficio en común y/o por la sociedad. Lo realmente malo es señalar o etiquetar a otros desde la superioridad moral y no se trata de eso.  Sí, sí existen influencers que...

Read More
Aprende a interpretar la tabla de crecimiento de tu hijo
May13

Aprende a interpretar la tabla de crecimiento de tu hijo

Los pediatras tienen diferentes herramientas que pueden usar para medir la salud de tu hijo. Una de las mejores es la tabla de crecimiento. A veces puede ser difícil comprender todas esas líneas y números que tienen estas tablas; si has sentido confusión para interpretarlas, no te preocupes, no está sola. El Dr. Antonio Rojo, Gerente Médico en Abbott, comparte información valiosa sobre como decodificar y entender la tabla de...

Read More
12 Nutrientes que te mantendrán fuerte durante el 2021
Feb24

12 Nutrientes que te mantendrán fuerte durante el 2021

Una buena alimentación puede ayudarte a iniciar el año fuerte y saludable  Si deseas comenzar un nuevo año sintiéndote fuerte, toma la decisión de consumir estos nutrientes clave que te ayudan a fortalecer el sistema inmune, cuidar tu salud intestinal, cerebral, visual y más.  La nutrióloga Rocío Landa, Gerente Médica en Abbott, nos habla sobre los beneficios de estos nutrientes:  Selenio El Selenio funciona como un...

Read More
Deje de ser fanatica de la crianza respetuosa
Ene26

Deje de ser fanatica de la crianza respetuosa

Tengo semanas dándole vueltas a mi postura ante la crianza respetuosa, lo que últimamente me hace ruido es algunos expertos y seguidores del tema. Hace días una persona a la cual admiraba dejo de vibrar para mi. Siempre he sido consciente de que algunos voceros del tema son totalmente inflexibles, no ven más allá de su postura radical y de su arrogancia, lo sabía y haciendo a un lado esa peculiaridad me seguían pareciendo grandes...

Read More
Alergia alimentaria en niños — ¿Estás tomando en cuenta su sistema inmune?
Dic14

Alergia alimentaria en niños — ¿Estás tomando en cuenta su sistema inmune?

Nuevos puntos de vista sobre la alergia alimentaria La prevalencia de alergia alimentaria parece estar creciendo en el mundo. La data sugiere que la alergia alimentaria mediada por inmuoglobulinas IgE, afecta al 10% de los niños pequeños en algunos países[1]. Puede traer síntomas molestos para el niño, afectar su crecimiento y desarrollo y podría interferir con la experiencia de conexión entre una madre y un hijo, cuando la...

Read More
¿Qué significa el control de diabetes?
Nov20

¿Qué significa el control de diabetes?

Cuando se trata del control de la diabetes es importante considerar que las fluctuaciones constantes de los niveles altos y bajos de azúcar en la sangre con el tiempo pueden conducir a complicaciones graves de salud y un impacto en la calidad de vida[1]. Pero ¿qué significa todo esto y qué se puede hacer para ayudar a mejorar el control glucémico? Comprender los niveles de azúcar en la sangre Cada vez que alguien come, el alimento se...

Read More